Guía completa de leches a base de plantas
En el mercado hay varias opciones de leches vegetales, todas deliciosas y libres de crueldad:
Leche de almendras
¡Increíblemente versátil! ?sala para acompañar el cereal del desayuno o tómala con galletas.
Leche de soya
¡Fuente de proteína a tu disposición! ¡Excelente para disfrutar el café con leche!
Leche de arroz
¡Ligera y refrescante! Una gran alternativa para aquellos que evitan la soya o las nueces.
Leche de coco
¡Rica en grasas saludables! Perfecta para postres y platillos con curry. También la puedes usar para preparar helado.
¡No tengas miedo de experimentar! ¡Prueba estas opciones y encuentra tu favorita! o si quieres prepararlas en casa ve las recetas aquí.
¿Listo para dejar los lácteos? Explora nuestra Guía completa de quesos veganos.