5 recetas que debes conocer si estás iniciando con el veganismo

Aunque cada día hay más tiendas especializadas en alimentos veganos, sabemos que hay lugares en Latinoamérica en los que ciertos productos no son tan accesibles. Por eso, te presentamos algunas recetas básicas para que prepares tus propios alimentos a base de plantas, ¡comencemos!

1. Mayonesa

Prepara la versión de Comer Vegano de este clásico aderezo sin colesterol y sin crueldad.

2. Salchichas de tofu

¿Los vegan@s comen hot dogs? ¡Claro que sí! Y con esta receta de Cocina Vegan Fácil te será muy fácil prepararlos.

3. Leche de coco

AleBanana preparó una refrescante leche vegetal que no puede faltar en tu refrigerador. Puedes encontrar recetas similares en nuestra guía para hacer leches sin lácteos.

4. Queso

No te quedes con las ganas, prueba este rico queso de papa de Cocina Vegan fácil que puedes usar para cocinar unas quesadillas o acompañar cualquier guisado.

5. Jarabe de chocolate

¿Para qué gastar en un producto comercial que puedes hacer en tu propia cocina? Esta receta de Vida Vegana te muestra cómo preparar un jarabe mucho más saludable con solo tres ingredientes.

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